Domácí metody pro odmastění pleti: rychlé a bezpečné tipy

Trápí vás lesknoucí se čelo, nos nebo brada? Neznamená to hned chemii nebo silné přípravky. Tady jsou jednoduché domácí postupy, které fungují a kůži nepoškozují. Vysvětlím, co dělat ráno, večer a které masky používat jednou či dvakrát týdně.

Rychlé triky na každý den

Začněte šetrným čištěním dvakrát denně. Ráno a večer použijte jemný gel nebo pěnu pro mastnou pleť, ne agresivní mýdlo. Po umytí použijte micelární vodu nebo tonikum na bázi hamamelisu (witch hazel) bez alkoholu – stahuje póry a neodstraňuje ochranný mastný film úplně.

Máte pocit, že pleť se přemastí během dne? Místo častého mytí sáhněte po matujících papírcích (blotting papers) nebo po transparentním pudru s mincemi aplikovaným jemně štětcem. To stáhne lesk bez vysušení.

Vyzkoušejte také olejové čištění (oil cleansing) jednou za týden, když máte silný make-up nebo ucpané póry: malé množství jojobového nebo mandlového oleje vetřete do suché pokožky, masírujte minutu a setřete teplým hadříkem. Ano, olej pomáhá rozpustit přebytečný maz a nevyvolá přebytečné vylučování nového mazu, pokud to nebudete dělat denně.

Masky, peelingy a konkrétní recepty

1) Jílová maska (bentonit nebo kaolin) – smíchejte prášek s vodou nebo s troškou jablečného octa 1:3 (ocet vždy ředěný) do pasty. Aplikujte 10–15 minut, nesušte do popraskání. Jíl absorbuje přebytečný maz a pročišťuje póry. Jednou týdně stačí.

2) Zelený čaj jako toner – silný výluh zeleného čaje nechte vychladnout a použijte jako obklad nebo tonikum. Taniny pomáhají zklidnit a lehce odmašťují, navíc působí proti zánětům. Vhodné 2–3× týdně.

3) Lehké enzymatické peelingy – domácí pasta z rozmačkaného ananasu nebo papáji na 5–7 minut pomůže odstranit odumřelé buňky bez mechanického drhnutí. Nepoužívejte častěji než jednou týdně.

Co nedělat: neškrábejte póry, neaplikujte silné alkoholové toniky denně a vyhněte se běžnému používání jedlé sody (může poškodit ochranný pH film). Pokud máte silné akné nebo zarudění, navštivte dermatologa – domácí metody pomohou u běžné mastné pleti, ne u zánětlivého onemocnění.

Kontrola frekvence: masky 1× týdně, peelingy 1× týdně, olejové čištění 1× týdně. Každý nový recept nejdříve vyzkoušejte na malé ploše pokožky (patch test). Takto můžete snížit lesk, zlepšit strukturu pleti a přitom ji neztratit ochranu, kterou potřebuje.