Příspěvky podle štítku: relaxační masáž

• Domů
• /
• Blog

• 18 kvě
  

  Relaxační masáž jako klíčová součást wellness programů

  Relaxační masáž je často opomíjenou, ale nesmírně účinnou složkou wellness programů. Pomáhá zmírnit stres, zlepšit spánek a podpořit celkovou pohodu těla i mysli. Tento článek se zabývá různými typy relaxačních masáží, jejich přínosy a několika praktickými tipy, jak je začlenit do vašeho života.
  Od: Ondřej Kalina relaxační masáž wellness program zdraví regenerace 0 Komentáře Číst více
• 14 led
  

  Aromaterapeutická masáž pro hlubokou relaxaci: Průvodce vůněmi a doteky

  V článku 'Aromaterapeutická masáž: Klíč k hluboké relaxaci' se dočtete o tom, jak aromaterapie spojená s masážními technikami může vést k neuvěřitelné úrovni odpočinku. Prozkoumáme druhy eterických olejů používaných v aromaterapii a objevíme, jaké benefity masáže nabízejí pro tělo i mysl. Naučíte se o možných terapeutických účincích a získáte tipy, jak si můžete aromaterapeutickou masáž vychutnat i doma.
  Od: Vít Žižka aromaterapie relaxační masáž eterické oleje hluboká relaxace 0 Komentáře Číst více