Kineziologie a Masáže Praha - Page 15

  • 2 čen
    Jak relaxační masáž zvyšuje vaše sebevědomí i pohodu

    Jak relaxační masáž zvyšuje vaše sebevědomí i pohodu

    Relaxační masáž může pozitivně ovlivnit vaše sebevědomí a celkové zdraví. Tento článek se zabývá tím, jak konkrétní masážní techniky mohou přispět k lepšímu vnímání sebe sama. Objevte, jak se můžete cítit lépe fyzicky, psychicky a emocionálně. Naleznete užitečné tipy a informace, které vám pomohou pochopit význam relaxační masáže.
    Od: Marcela Hubáčková 0 Komentáře Číst více
  • 1 čen
    Jak bolesti zad souvisí s rakovinou

    Jak bolesti zad souvisí s rakovinou

    Bolesti zad mohou být příznakem různých onemocnění, včetně rakoviny. Tento článek vysvětluje, jak rakovina může ovlivnit zdraví zad, jaké jsou rizikové faktory a jak rozpoznat varovné příznaky. Poskytuje také rady, jak zmírnit bolesti a kdy vyhledat lékařskou pomoc.
    Od: Ondřej Dubový 0 Komentáře Číst více
  • 26 kvě
    Jak rehabilitační masáže pomáhají zlepšovat spánek – Tipy a výhody

    Jak rehabilitační masáže pomáhají zlepšovat spánek – Tipy a výhody

    Rehabilitační masáže mohou pozitivně ovlivnit kvalitu vašeho spánku. Tento článek se ponoří do způsobů, jak tyto masáže fungují, a nabízí několik užitečných tipů, jak je začlenit do svého života. Dozvíte se i o různých technikách a jejich výhodách pro tělo a mysl.
    Od: Ondřej Kalina 0 Komentáře Číst více
  • 25 kvě
    Jak těhotenská masáž může zlepšit vaše libido: Tipy a Triky

    Jak těhotenská masáž může zlepšit vaše libido: Tipy a Triky

    Těhotenská masáž je nejen skvělým způsobem, jak zmírnit fyzické bolesti a obtíže spojené s těhotenstvím, ale může také pozitivně ovlivnit vaše libido. Zjistěte, jak správně aplikovaná masáž může podpořit váš sexuální život a celkovou pohodu během tohoto speciálního období.
    Od: Vít Žižka 0 Komentáře Číst více
  • 19 kvě
    Alternativní metody léčby: Reflexní masáž pro zdraví a pohodu

    Alternativní metody léčby: Reflexní masáž pro zdraví a pohodu

    Reflexní masáž je prastará technika, která využívá tlaku na různé body na chodidlech, aby podpořila léčbu a zlepšení zdraví. Tento článek nabízí vhled do historie a přínosů reflexní masáže, včetně praktických tipů, jak ji aplikovat doma. Dozvíte se také, jak může reflexní masáž pomoci s konkrétními zdravotními problémy a jak najít kvalifikovaného terapeuta.
    Od: Jaroslav Kopecký 0 Komentáře Číst více
  • 18 kvě
    Relaxační masáž jako klíčová součást wellness programů

    Relaxační masáž jako klíčová součást wellness programů

    Relaxační masáž je často opomíjenou, ale nesmírně účinnou složkou wellness programů. Pomáhá zmírnit stres, zlepšit spánek a podpořit celkovou pohodu těla i mysli. Tento článek se zabývá různými typy relaxačních masáží, jejich přínosy a několika praktickými tipy, jak je začlenit do vašeho života.
    Od: Ondřej Kalina 0 Komentáře Číst více
  • 12 kvě
    Breussova masáž: Kompletní průvodce pro správnou techniku a efekty

    Breussova masáž: Kompletní průvodce pro správnou techniku a efekty

    Breussova masáž je jedinečnou terapeutickou technikou, která kombinuje jemné, ale hluboké doteky, aby podpořila detoxikaci a regeneraci páteře. Tento článek poskytuje užitečné informace o správných technikách této masáže, jejích přínosech pro zdraví a důležitých postupech ke zvýšení její účinnosti. Naučíte se, jak připravit prostředí, jaké oleje použít a jakým způsobem aplikovat tlak, aby bylo dosaženo maximálního účinku.
    Od: Monika Straková 0 Komentáře Číst více
  • 11 kvě
    Baňkování a jeho efekty: Vzhled zad po tradiční čínské terapii

    Baňkování a jeho efekty: Vzhled zad po tradiční čínské terapii

    Baňkování je technika, která pochází z tradiční čínské medicíny a zahrnuje použití horkých skleněných baňek na kůži. Tato metoda je známá pro své benefity při relaxaci a detoxikaci. Po terapii mohou zůstat na zádech specifické kruhové stopy, které jsou většinou neškodné a zmizí do několika dnů. Článek poskytne hlubší pohled na to, co očekávat po baňkování a jak se o svá záda starat po takovém zákroku.
    Od: Monika Straková 0 Komentáře Číst více
  • 5 kvě
    Kdy je nevhodné provádět masáž nohou? Zdravotní rizika a doporučení

    Kdy je nevhodné provádět masáž nohou? Zdravotní rizika a doporučení

    Masáž nohou může být velmi příjemná a prospěšná, ale ne vždy je vhodné ji provádět. Tento článek poskytuje informace o situacích, kdy byste měli zvážit odložení masáže nohou. Zdravotní stav, určité lékařské procedury, a i riziko infekce mohou ovlivnit, zda je masáž vhodná. Budeme se také věnovat tomu, jak správně posoudit situaci a co dělat, když masáž není možná.
    Od: Jaroslav Kopecký 0 Komentáře Číst více
  • 4 kvě
    Účinky Ájurvédské Masáže na Zdraví a Vzhled Pokožky

    Účinky Ájurvédské Masáže na Zdraví a Vzhled Pokožky

    Ájurvédská masáž je jedním z klíčových prvků tradiční indické medicíny známé jako Ájurvéda. Tento článek zkoumá, jak může ájurvédská masáž prospět vaší pokožce, zlepšit její vzhled a celkovou kondici. Ukážeme si také, jaké techniky jsou používány a jaké oleje jsou nejlepší pro různé typy pokožky. Zabýváme se doporučeními pro integrování této masáže do vaší wellness rutiny a jaké přínosy můžete očekávat v dlouhodobém horizontu.
    Od: David Procházka 0 Komentáře Číst více