Příspěvky podle štítku: sportovní výkon

27 čec

Tejpování: Prevence sportovních úrazů a zlepšení výkonu
Tejpování je technika, která se stále častěji používá nejen mezi profesionálními sportovci, ale i amatéry. Díky tejpování lze preventivně předcházet sportovním úrazům a zároveň zlepšit sportovní výkon. Tento článek přináší přehled základních informací, jak tejpování funguje, jaké jsou jeho výhody a nevýhody, a několik praktických tipů pro jeho aplikaci.

Od: David Procházka tejpování sportovní úrazy prevence sportovní výkon 0 Komentáře Číst více