Indická masáž hlavy je starodávná a účinná metoda pro uvolnění stresu a napětí v těle. Tento článek vám poskytne konkrétní kroky a techniky, jak tuto masáž správně provádět, abyste dosáhli maximálních výsledků. Dozvíte se také o přínosech této masáže, včetně zlepšení cirkulace, úlevy od bolesti hlavy a celkového pocitu pohody. Navíc vám dáme několik užitečných tipů, jak se na masáž připravit a co dělat během masáže. Poznejte tuto tradiční techniku, která může obohatit váš každodenní život.
