Kineziologie a Masáže Praha - Stránka jedenáct

8 čen

Jak dosáhnout kvalitního spánku při bolestech krční páteře
Spánek s bolestí krční páteře může být náročný. Tento článek nabízí užitečné informace a jednoduché tipy na zmírnění bolesti a zlepšení kvality spánku, zahrnující správné polohy, výběr vhodného polštáře a techniky relaxace.

Od: Monika Straková krční páteř bolest spánek tipy 0 Komentáře Číst více
2 čen

Jak relaxační masáž zvyšuje vaše sebevědomí i pohodu
Relaxační masáž může pozitivně ovlivnit vaše sebevědomí a celkové zdraví. Tento článek se zabývá tím, jak konkrétní masážní techniky mohou přispět k lepšímu vnímání sebe sama. Objevte, jak se můžete cítit lépe fyzicky, psychicky a emocionálně. Naleznete užitečné tipy a informace, které vám pomohou pochopit význam relaxační masáže.

Od: Marcela Hubáčková relaxační masáž sebevědomí zlepšení zdraví pohoda 0 Komentáře Číst více
1 čen

Jak bolesti zad souvisí s rakovinou
Bolesti zad mohou být příznakem různých onemocnění, včetně rakoviny. Tento článek vysvětluje, jak rakovina může ovlivnit zdraví zad, jaké jsou rizikové faktory a jak rozpoznat varovné příznaky. Poskytuje také rady, jak zmírnit bolesti a kdy vyhledat lékařskou pomoc.

Od: Ondřej Dubový bolesti zad rakovina příznaky rakoviny zdravotní problémy 0 Komentáře Číst více
26 kvě

Jak rehabilitační masáže pomáhají zlepšovat spánek – Tipy a výhody
Rehabilitační masáže mohou pozitivně ovlivnit kvalitu vašeho spánku. Tento článek se ponoří do způsobů, jak tyto masáže fungují, a nabízí několik užitečných tipů, jak je začlenit do svého života. Dozvíte se i o různých technikách a jejich výhodách pro tělo a mysl.

Od: Ondřej Kalina rehabilitační masáž lepší spánek masážní techniky relaxace 0 Komentáře Číst více
25 kvě

Jak těhotenská masáž může zlepšit vaše libido: Tipy a Triky
Těhotenská masáž je nejen skvělým způsobem, jak zmírnit fyzické bolesti a obtíže spojené s těhotenstvím, ale může také pozitivně ovlivnit vaše libido. Zjistěte, jak správně aplikovaná masáž může podpořit váš sexuální život a celkovou pohodu během tohoto speciálního období.

Od: Vít Žižka těhotenská masáž libido masáže zdraví během těhotenství 0 Komentáře Číst více
19 kvě

Alternativní metody léčby: Reflexní masáž pro zdraví a pohodu
Reflexní masáž je prastará technika, která využívá tlaku na různé body na chodidlech, aby podpořila léčbu a zlepšení zdraví. Tento článek nabízí vhled do historie a přínosů reflexní masáže, včetně praktických tipů, jak ji aplikovat doma. Dozvíte se také, jak může reflexní masáž pomoci s konkrétními zdravotními problémy a jak najít kvalifikovaného terapeuta.

Od: Jaroslav Kopecký reflexní masáž alternativní léčba zdraví wellness 0 Komentáře Číst více
18 kvě

Relaxační masáž jako klíčová součást wellness programů
Relaxační masáž je často opomíjenou, ale nesmírně účinnou složkou wellness programů. Pomáhá zmírnit stres, zlepšit spánek a podpořit celkovou pohodu těla i mysli. Tento článek se zabývá různými typy relaxačních masáží, jejich přínosy a několika praktickými tipy, jak je začlenit do vašeho života.

Od: Ondřej Kalina relaxační masáž wellness program zdraví regenerace 0 Komentáře Číst více
12 kvě

Breussova masáž: Kompletní průvodce pro správnou techniku a efekty
Breussova masáž je jedinečnou terapeutickou technikou, která kombinuje jemné, ale hluboké doteky, aby podpořila detoxikaci a regeneraci páteře. Tento článek poskytuje užitečné informace o správných technikách této masáže, jejích přínosech pro zdraví a důležitých postupech ke zvýšení její účinnosti. Naučíte se, jak připravit prostředí, jaké oleje použít a jakým způsobem aplikovat tlak, aby bylo dosaženo maximálního účinku.

Od: Monika Straková Breussova masáž detoxikace léčba bolesti relaxační techniky 0 Komentáře Číst více
11 kvě

Baňkování a jeho efekty: Vzhled zad po tradiční čínské terapii
Baňkování je technika, která pochází z tradiční čínské medicíny a zahrnuje použití horkých skleněných baňek na kůži. Tato metoda je známá pro své benefity při relaxaci a detoxikaci. Po terapii mohou zůstat na zádech specifické kruhové stopy, které jsou většinou neškodné a zmizí do několika dnů. Článek poskytne hlubší pohled na to, co očekávat po baňkování a jak se o svá záda starat po takovém zákroku.

Od: Monika Straková baňkování terapie záda tradice 0 Komentáře Číst více
5 kvě

Kdy je nevhodné provádět masáž nohou? Zdravotní rizika a doporučení
Masáž nohou může být velmi příjemná a prospěšná, ale ne vždy je vhodné ji provádět. Tento článek poskytuje informace o situacích, kdy byste měli zvážit odložení masáže nohou. Zdravotní stav, určité lékařské procedury, a i riziko infekce mohou ovlivnit, zda je masáž vhodná. Budeme se také věnovat tomu, jak správně posoudit situaci a co dělat, když masáž není možná.

Od: Jaroslav Kopecký masáž nohou kontraindikace masáže zdravotní rizika masáže péče o nohy 0 Komentáře Číst více

1
…
8
9
10
11
12
13
14
…
23