Kineziologie a Masáže Praha

24 dub

Jak si vybrat masáž? Rady pro výběr klasické masáže, která vám sedne
Nevíte, jakou masáž si vybrat, když vás bolí záda nebo si chcete prostě odpočinout? V článku najdete konkrétní tipy, co zohlednit při výběru klasické masáže a jak poznat dobrého maséra. Prozradím, co očekávat během samotné masáže i kdy se masáž může spíš nehodit. Nahlédnete také pod pokličku různých druhů masáží i nejčastějších chyb, kterých se lidé při výběru dopouštějí. Praktické rady oceníte, ať jdete na masáž poprvé nebo hledáte nového profíka.

Od: Marcela Hubáčková klasická masáž jak si vybrat masáž masér druhy masáží rady 0 Komentáře Číst více
20 dub

Jak rychle ulevit od bolesti hlavy: Antimigrenózní masáž jako řešení
Tahle častá bolest trápí skoro každého, ale málokdo ví, že rychlou úlevu může přinést jednoduchá antimigrenózní masáž. V článku zjistíte, jak masáží skutečně ulevit, které body na hlavě stisknout a jak si poradit i bez léků. Přidávám i tipy, kdy masáž fakt pomáhá a kdy už je lepší sáhnout po jiné pomoci. Přehledně vysvětlím i krátké triky, díky kterým se ulevíte i během dne v práci nebo cestou domů. Kdo touží po rychlém zlepšení i bez chimie, tady najde konkrétní rady.

Od: Marcela Hubáčková bolest hlavy antimigrenózní masáž rychlá úleva migréna 0 Komentáře Číst více
17 dub

Co jíst na celulitidu?
Celulitida může být obtížný soupeř, ale změna stravy může pomoci. Dozvíte se, jaké potraviny zahrnout do jídelníčku a na které si dát pozor. Tento článek představí jednoduché a praktické tipy na stravování, které lze snadno začlenit do denní rutiny. Objevte, jak může vaše jídlo podpořit anticelulitidní úsilí a zlepšit kvalitu pokožky.

Od: Marcela Hubáčková celulitida dieta jídlo anticelulitidní masáž 0 Komentáře Číst více
13 dub

Reflexní masáž: Přirozená cesta k léčení
Reflexní masáž je starobylý léčitelský přístup, který se zaměřuje na stimulaci reflexních bodů na těle k podpoře celkového zdraví a pohody. Tato metoda, často považována za přirozenou formu terapie, může pomoci zmírnit napětí, zlepšit oběh a podpořit samoléčebné procesy těla. Článek zkoumá, jak reflexní masáž funguje, její zdravotní přínosy, a jak ji lze začlenit do každodenního života pro dosažení lepšího fyzického i psychického zdraví. Poskytuje také užitečné tipy, jak si zlepšit zkušenost s reflexní masáží jak doma, tak ve specializovaných salonech.

Od: Tereza Novačková reflexní masáž zdraví relaxace terapie 0 Komentáře Číst více
10 dub

Jak se projevuje lymfom: Příznaky a jejich vliv
Lymfom je závažné onemocnění, které se projevuje různými příznaky. V článku se dozvíte, jak tyto příznaky rozpoznat a co signalizují. Zjistěte také, jak může lymfatická masáž pomoci usnadnit některé symptomy a zlepšit celkové zdraví. Poradíme vám, na co si dát pozor a kdy je důležité vyhledat lékařskou pomoc.

Od: Jaroslav Kopecký lymfom příznaky lymfatická masáž zdraví 0 Komentáře Číst více
6 dub

Breussova masáž: Klíč k omlazení těla
Breussova masáž je jedinečná a šetrná technika zaměřená na revitalizaci páteře a zlepšení celkového zdraví. Tato masáž podporuje relaxaci, uvolňuje napětí a pomáhá k lepší regeneraci těla. Pomocí speciálních hmatů a precizní techniky může navodit pocit omlazení a zlepšení fyzické i duševní pohody. Pokud hledáte způsob, jak oživit své tělo a mysl, Breussova masáž může být odpovědí na vaše potřeby.

Od: David Procházka Breussova masáž terapie omlazení zdraví 0 Komentáře Číst více
3 dub

Breussova masáž: Tajemství pro zdravý život
Breussova masáž je speciální technika zaměřená na podporu zdraví páteře a celkové relaxace. Tato metoda, vyvinutá Rudolfem Breussem, je oblíbená nejen pro uvolnění napětí, ale i pro povzbuzení regenerace meziobratlových plotének. Každý, kdo zažil moderní stresy, může potvrdit její úlevný účinek. V článku probereme její klíčové výhody a praktické tipy, jak ji začlenit do vašeho života.

Od: Marcela Hubáčková Breussova masáž zdraví relaxace tělo 0 Komentáře Číst více
30 bře

Jak ulevit od bolesti bříška: masáž kojenců a batolat
Trápí vaše miminko bolesti bříška? Naučte se, jak může jemná masáž pomoci ulevit od nepohodlí. Tento článek přináší jednoduché a praktické tipy, díky nimž uvidíte výsledky. Součástí jsou techniky, které můžete snadno zařadit do denní rutiny. Podívejte se, jak malá změna může znamenat velkou úlevu pro vaše dítě.

Od: Marcela Hubáčková masáž kojenců úleva od bolesti bříška miminka masáž batolat 0 Komentáře Číst více
27 bře

Proč je reflexní masáž tak populární?
Reflexní masáž si našla cestu do srdcí mnoha lidí díky své schopnosti nejen uvolňovat stres, ale i pomáhat při řešení zdravotních problémů. Tato metoda využívá tlak na specifické body na chodidlech či rukou, které odpovídají různým orgánům a částem těla. Je oblíbená nejen pro svou jednoduchost a relativně nízké náklady, ale také pro svou schopnost přispívat k celkové pohodě. Reflexní masáž je vhodná pro všechny, kdo hledají alternativní způsoby zlepšení svého zdraví a životní pohody. Navíc může být skvělým doplňkem ke konvenční léčbě.

Od: Jaroslav Doležal reflexní masáž relaxace zdraví terapie 0 Komentáře Číst více
23 bře

Co se děje po lymfatické masáži?
Lymfatická masáž je skvělý způsob, jak podpořit vaše zdraví a pohodu. Po této proceduře může vaše tělo zažít různé pozitivní změny, od zlepšení imunity po detoxikaci. Zjistěte více o tom, co můžete očekávat po lymfatické masáži, jak maximalizovat její přínosy a na co si dát pozor. Užitečné tipy a fakta vám pomohou z této terapie vytěžit maximum.

Od: Marcela Hubáčková lymfatická masáž účinky masáže regenerace tipy 0 Komentáře Číst více

1
2
3
4
…
22