Rakovina a masáž: co potřebujete vědět

Pokud žijete s diagnózou rakoviny nebo pečujete o někoho, kdo ji má, masáž může pomoci s úlevou od bolesti, stresem a špatným spánkem. Zároveň ale existují situace, kdy masáž může pacientovi ublížit. Tady najdete jasné a praktické informace, co řešit před první návštěvou a jak masáž bezpečně upravit podle stavu.

Kdy masáž NEprovádět

Než si domluvíte termín, zjistěte si aktuální zdravotní stav a poraďte se s ošetřujícím lékařem. Masáže se obvykle neprovádějí, pokud má pacient otevřené rány, aktivní infekci, horečku nebo je ve výrazně oslabeném stavu. Důvodem je riziko šíření infekce nebo nežádoucí reakce při nízkém počtu krvetvorby. Stejně tak se vyvarujte intenzivního tlaku nad oblastmi s nádorovým ložiskem, nad nedávno ozařovanými místy nebo nad oblastmi s podezřením na trombózu.

Jak bezpečně upravit masáž pro pacienta s rakovinou

1) Získejte souhlas onkologa: Nechte si od lékaře potvrdit, že masáž v daném čase neohrozí léčbu. Užitečné jsou informace o aktuální léčbě, krevních testech a případných omezeních.

2) Informujte terapeuta: Přineste seznam medikace, datum poslední chemoterapie, radioterapie a popis míst, kde je léčba probíhala. Terapeut by měl vědět o lymfedému, bolestech kostí nebo implantátech.

3) Lehčí techniky: Vyhněte se hlubokému tlaku a intenzivnímu hnětení. Jemné techniky, relaxační masáž, jemná mobilizace nebo specializovaná manuální lymfatická drenáž (MLD) bývají vhodnější. Délku sezení volte kratší – 20–40 minut podle kondice.

4) Lymfedém a MLD: Pokud máte nebo hrozí lymfedém, využívejte pouze terapeuta s certifikací pro lymfatickou masáž. Nesprávná technika může problém zhoršit.

5) Ozařovaná kůže a jizvy: Nekuřte, neškrábejte a neaplikujte silné tření na kůži po radioterapii. Při podrážděné nebo citlivé kůži volte dotek velmi jemný nebo danou oblast vynechte.

6) Kontrola příznaků po masáži: Sledujte, jestli se po sezení neobjeví zvýšená bolest, otok nebo horečka. V takovém případě kontaktujte lékaře.

Jak najít správného terapeuta? Hledejte maséry se zkušeností s onkologickými pacienty, zeptejte se na školení v oblasti onkologické masáže a lymfedému. Krátká konzultace před první masáží pomůže nastavit tlak, délku a cíle terapie.

Masáž může výrazně zlepšit kvalitu života, pokud je prováděna bezpečně a s respektem k léčbě. Nezapomeňte vždy předem informovat svého onkologa a terapeuta — to je ta nejjednodušší cesta, jak mít prospěch bez rizika.