Havajská masáž Lomi Lomi: Co to je, jak pomáhá a kde ji v Praze vyzkoušet

Co je Havajská masáž Lomi Lomi, tradiční havajská technika, která spojuje hluboké, vlnovité pohyby s intencí uvolnění a lásky. Also known as Lomi Lomi masáž, it není jen o tlačení svalů – je to zážitek, který se snaží vrátit tělo do přirozeného rytmu.

Tato masáž se liší od klasických technik tím, že nepracuje po částech těla, ale celkem. Masér používá ruce, předloktí, dokonce i paže – jako by tělo plavalo v teplém oleji a pohyby byly jako oceánské vlny. Relaxační masáž, která se zaměřuje na uvolnění a pokoj, je jen jedním z jejích efektů. Lomi Lomi se ale snaží dál – cílí na tělesná regenerace, proces, kdy tělo samo začíná opravovat napětí, které jste si nasbírali roky. Není to jen o odstranění bolesti zad nebo krku. Je to o tom, jak se znovu spojíte se svým tělem. Mnoho lidí po první seanci říká: „Cítil jsem to jako návrat domů.“

Proč to funguje? Protože havajská masáž nepracuje jen s svaly, ale i s energetickými tokem a emoce, které v těle ukládáme. Když se něco dlouho drží v rameni, v krku nebo v břiše, nejde jen o fyzické napětí. Je to i zadržený strach, smutek nebo stres. Lomi Lomi to neodstraní násilím – spíš ho uvolní, jako byste se na chvíli nechali unést vlnou. A to je přesně ten rozdíl. Není to masáž, která vás „vybije“ – je to ta, která vás naplní.

V Praze najdete několik salonů, kde se tato technika učí od odborníků, kteří ji přinesli z Havaje nebo ji prohloubili přes desítky let praxe. Nejde jen o techniku – jde o přístup. Pokud chcete vyzkoušet něco, co vás nejen uvolní, ale i změní, Lomi Lomi je to, co hledáte. Ať už jste při práci v napětí, máte chronické bolesti nebo prostě potřebujete chvíli, kdy vás nikdo nevyžaduje – tady se to dá zažít.

V níže uvedených článcích najdete vše, co potřebujete vědět: od toho, co vás čeká při první seanci, přes výhody pro tělo a mysl, až po to, kdo by ji měl raději vynechat. Každý článek je napsaný tak, jako by vám ho vysvětloval někdo, kdo to dělá každý den – bez prázdných slov, jen s pravdou a konkrétními tipy.