Čokoládová masáž: co to je a proč ji vyzkoušet

Milujete vůni čokolády? Představte si, že ji můžete zažít i během masáže. Čokoládová masáž kombinuje teplý kakaový olej nebo máslo s klasickými masážními technikami. Nejde jen o příjemný zážitek — kakao obsahuje antioxidanty a tuky, které pokožku zvláční a zjemní. Navíc vůně má silný relaxační účinek na nervový systém.

Výhody a průběh masáže

Co přesně získáte během sezení? Masér zahřeje kakaovou směs a nanáší ji na tělo dlouhými tahy, hmaty na zádech a často i zábalem. Výhody jsou konkrétní: lepší hydratace pokožky, zlepšení prokrvení, snížení napětí v svalech a výrazné uklidnění mysli. Díky antioxidantům může pokožka vypadat zdravěji a pružněji. Typická délka je 60–90 minut, někdy se kombinuje s peelingem nebo aromaterapií.

Během masáže buďte v kontaktu s terapeuty — říkejte, jestli je tlak příjemný nebo jestli vám vadí teplota. Dobrý masér nabídne malý test na zápěstí, aby zkontroloval, zda nemáte alergii na kakaové produkty.

Komu se masáž hodí a kdy ji vynechat

Čokoládová masáž potěší každého, kdo chce relaxovat a podpořit stav pokožky. Hodí se při stresu, lehkém svalovém napětí a suché kůži. Nehodí se ale všem: pokud máte silnou alergii na kakao nebo na některou složku používaného oleje, vynechte ji. Stejně tak při otevřených ranách, akutním zánětu kůže, horečce nebo při vážných dermatologických problémech masáž odložte a poraďte se s lékařem.

Těhotenství není automatické kontraindikací, ale vždy je lepší konzultovat s gynekologem a vybrat zkušeného terapeuta, který upraví techniku a tlak.

Po masáži pijte vodu a neplánujte ihned intenzivní fyzickou aktivitu. Pokožka bývá dobře prokrvená a otevřená, proto je vhodné vyhnout se přehnanému slunci nebo horkému saunování následující den.

Jak vybrat salon v Praze? Zkontrolujte recenze, ptejte se na složení kakaové směsi (preferujte přírodní kakao a kvalitní oleje), podívejte se na hygienu a na zkušenosti terapeutů. Nebojte se zeptat na ukázku složení a na možnost alergického testu před masáží.

Čokoládová masáž není jen o rozmazlování — může pomoci pokožce i psychice. Když hledáte relax a chcete zároveň péči pro tělo, stojí za to ji zkusit. Domluvte si první návštěvu s důvěrou a malou opatrností při citlivé kůži.